Bli frisk med växter

Växter renar luften

Växtkraft renar luften och lyfter arbetsmiljön

Huvudvärk, trötthet och koncentrationssvårigheter på jobbet? Överväg att skaffa krukväxter.

– Krukväxter kan minska sjukfrånvaron med upp till 14 procent, enligt Ola Weister från Sveriges växtinredares riksorganisation.

Växter är inte bara estetiskt tilltalande, de är även fördelaktiga för din hälsa. Ny forskning från Universitetet för Miljö och Biovetenskap i Norge visar att växter aktivt bidrar till minskad huvudvärk och hjälper till med problem som torra slemhinnor och torr hud.

Sjukfrånvaron minskar

– Växterna renar luften genom att absorbera skadliga partiklar från målarfärger, datorer och andra vanliga material i kontorsmiljöer. Det finns studier som visar att företag som har växter i sina lokaler ser en minskning av sjukfrånvaron med 14 procent, fortsätter Ola Weister.

Exempelvis har Spoon Publishing i Stockholm märkt en tydlig förbättring i arbetsmiljön sedan de anlitade årets växtinredare, Peter Thunborg. Han har placerat växter som silverkallor, palmer och Raphis excelsa i lokalen, vilka inte bara fuktar luften utan även renar den från farliga partiklar.

Stressa av med gröna växter

Hälsosamma blommor för ditt kontor:

Schefflera: En mångsidig grön buske som finns i olika former.
Palmer: Dessa finns i en rad olika arter, där bergspalmen är särskilt populär och når en höjd av en halvmeter till en meter.
Dracaena: En robust växt som finns i flera färger och bidrar med fuktighet till kontorsluften.
Fredskalla: Känd som en av de mest effektiva växterna för att fukta luften och absorbera föroreningar.
Silverkalla: Idealisk för mörkare placeringar och finns i hundratals sorter.

Så påverkar blommor din hälsa:

Blommor binder damm och andra partiklar.
De fuktar och kyler ner luften.
Effektiva i att suga åt sig farliga partiklar och ta upp föroreningar. Mikroorganismer i jorden bryter ned dessa föroreningar.
Forskning visar att det gröna och levande från växter är avstressande och gynnar din psykiska hälsa.